保谷駅前こころのクリニック

2025年11月4日(火)

新規開院予定

ペットロス対応メンタルクリニック

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保谷駅前こころのクリニック|西東京市「保谷駅」北口すぐの心療内科

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NEWS

お知らせ

    • 2025.08.20
    • お知らせ
    • ホームぺージ準備中

    ただいま新しいホームページをご用意しております。制作完了までしばらくお待ちください。

CLINIC

医院概要

医院名
保谷駅前こころのクリニック
診療科目
心療内科
 
 
12:00-15:00
16:00-20:00

休診日:金曜、土曜

■…11:00〜14:00、□…15:00〜19:00
完全予約制(WEB予約のみ)

〒202-0004
東京都西東京市下保谷4-14-20 いなげや保谷駅前店 2階
  • 西武池袋線保谷駅北口階段前
  • いなげや保谷駅前店2階

GREETING

ごあいさつ

ペットロス、睡眠障害に悩むあなたへ

ペットロスに悩むあなたへ

ある日、突然、我が家に来たあの子。毎日歩いた散歩道、週末に思い切り走った芝生の公園、いっしょに分け合ったソフトクリーム。あふれるほどの思い出が、今も胸に広がります。

やがて旅立ちの時が来てあの子は遠くへ行ってしまった。もう触れられない距離だと感じても、ふと、生活の音に耳を澄ましたり、散歩道の鮮やかな花や木々の風景を目にするとき、確かにあの子と一緒に生きた時間が息づいている――そんなふうに感じられる瞬間が、きっとあるはずです。

それでも、残された私たちの時間は、急に重く、長くなることがあります。涙が止まらない夜、ぽっかり空いた朝の静けさ、「もっとできたことがあったのでは」という後悔、怒りや罪悪感、そして訪れる食欲や睡眠の乱れ――これらは大切な存在を失ったときに起こる自然な反応(グリーフ)です。

ただ、そのつらさが長く続いたり、仕事や家事に支障が出てきたとき、あなたは一人で抱えなくていいのです。

院長は、獣医師としての臨床経験をもつ心療内科医です。「医療」と「動物医療」の両方の視点から、別れのプロセスで生じる、こころとからだの反応を丁寧に見立て、症状に応じてこころとからだの両面からアプローチし、あなたの生活の質の改善を目指します。また、悲嘆(グリーフ)ケアに専門的に対応する公認心理師が、カウンセリングを通じ、あなたの思いの言語化や日常の再構築をサポートします。私たちは、人とペットの関係を、医学・獣医学・心理学の3つの軸で支える地域で最も頼れる「ペットロス相談の窓口」になることを目指します。

「話していいのだろうか」「泣いてしまうかもしれない」――大丈夫です。ここは、あなたの気持ちに制限のない場所です。今の思いをそのまま、聞かせてください。どうか、悲しみの時間を、ひとりで過ごさないで。

あなたとあの子の物語が、優しく次の章へと続くように――。私たちは、そっと 並走します。

 

睡眠障害に悩むあなたへ

夜になると、昼間の出来事を頭の中で繰り返し思い出したり考えたりして眠れない。時計の音やわずかな雑音まで気になり、「また今日も眠れない」と不安が重苦しく膨らんでいく。焦りがさらに眠りを遠ざけ、悪循環に陥り動けなくなってしまう――こうした経験をしている方はあなただけではありません。

不眠や睡眠障害には、心の不安や体の疲れ、そして職場などでのストレスによるホルモンの乱れが深く関係しています。しかし、それはあなた自身に原因があるわけではなく、体内時計(サーカディアンリズム)の乱れによって起こる自然な反応なのです。

当クリニックでは、時間治療学の知見を活かした診療を行います。起床後の行動、光の浴び方や生活習慣の整え方、作用時間を考慮した薬の処方に加え、カウンセリングでは「眠れないことへの認知」を修正し、不安や焦りをやわらげる方法を取り入れています。こうしたアプローチによって、眠りに関する誤解や思い込みを解きほぐし、安心できる生活環境を整えることで、あなたに自然な眠りを取り戻すお手伝いをします。

院長は、かつて体内時計に作用する睡眠薬(ロゼレム)の研究開発に携わった研究者でもあります。その経験を活かし、「薬が効く時間」「体内リズムに合わせた治療」の重要性を踏まえた診療を行います。研究現場で培った知識と臨床経験をあわせ、より確かな改善をめざします。

あなたの眠りが改善すれば、朝の目覚めが軽やかになり、日中の集中力や気分も安定します。小さな変化の積み重ねがあなたの生活の質を確実に高め、仕事や日常に前向きな流れを生み出していきます。

私たちは、あなたが「眠れる自分」を取り戻し、安心して毎日を過ごせるように、医学と心理学の両面から丁寧にサポートします。――眠れない夜にひとりで悩む必要はありません。軽やかな朝行きの電車は、ここ保谷から走り出します。

 

2025年8月吉日

医師 獣医師 精神保健指定医 認定産業医 公認スポーツドクター 認知症予防専門医

北  宗 人

経歴

卒業 東京大学農学部獣医学科
製薬研究 武田薬品工業で睡眠薬ロゼレムを研究開発
獣医臨床 動物病院院長、診察手術、公衆衛生活動
卒業 群馬大学医学部医学科学士編入学
臨床研修 順天堂大学附属順天堂医院
精神科 精神科病院、心療内科クリニック、認知症専門病院、精神科病院院長

MEDICAL

診療案内

  • 不眠

    • 眠りが安定しなくなってきた
    • 夜中に何度も起きてしまう
    • 専門的に見てほしい
    • 原因検索をしたい
    • 安全な睡眠薬を使いたい
  • 不安

    • 不安がある
    • 気分が落ち着かない
    • 人混みが苦手
    • 余裕がない
    • 先まわりして落ち込む
    • 気分が安定しない
  • 抑うつ

    • 食欲がない
    • 意欲がなくなってきた
    • 興味がなくなっている
    • 気持ちの落ち込みがある
    • 涙が出る
    • ライフイベントに変化があった
  • HSP

    • 誰かにわかってもらいたい
    • 理解されたいのに他人に伝わらない
    • 相手の反応を予測できる、会話することで疲れる
    • 感情のコントロールで疲弊する
    • 感受性が高いため行動にブレーキをかけてしまう
  • 職場・休職

    • 心理社会的ストレスがある
    • 仕事を休みたいけど休めない
    • 職場の人間関係が上手くいかない
    • 仕事の効率が落ちている
    • 会社に行けない
    • 休職診断書を発行してほしい
  • もの忘れ

    • 認知症になるのを予防したい
    • 家族のもの忘れがだんだんひどくなってきた
    • 進行の段階を診てもらいたい
    • 認知症の進行を遅らせる薬があるなら使ってみたい
  • ペットロス/グリーフケア

    • 家族を失った後に起きる悲しみ・罪悪感・不眠不安や食欲低下がある
    • 日常生活に支障が出るほど長引いている
    • 獣医師臨床経験を持つ心療内科医による対応を希望

FEATURES

当院の特徴

POINT.1

仕事帰りに行けるメンタルクリニック

POINT.2

20時まで診療(日曜は19時まで)(完全予約制)

POINT.3

30秒のアクセス(保谷駅徒歩)、雨でも安心、東京駅から50分、池袋駅から16分

POINT.4

軽症心身症中心に通院、入院施設なし、成人のみ対応

POINT.5

完全予約制、WEB問診、24時間WEB予約可能、セルフ受付(再診)、迅速な診察、セルフ精算機、キャッシュレス決済(クレジットカードのみ)、調剤薬局隣接

POINT.6

公認心理師によるグリーフケア、ペットロスカウンセリング