2026年2月10日
国家試験が近づくにつれて、
「布団に入っても頭が冴えて眠れない」
「眠っても途中で目が覚めてしまう」
そんな状態になっていませんか。
西東京市・保谷・大泉学園エリアには、国家試験を控えた大学生・専門学生の方が多く住んでいます。
この時期に一時的な不眠や焦り、不安が強くなるのは、決して珍しいことではありません。
これは気持ちの弱さではなく、脳が大事な局面だと判断し、覚醒しすぎている状態です。
生活習慣を整えようとしても、試験直前は勉強や実習で余裕がなく、かえって焦りが増してしまうこともあります。
そのような場合、必要最低限の睡眠薬や抗不安薬を短期間だけ使うことで、
眠りのリズムを一度立て直し、集中力を取り戻せることがあります。
当院では、
・最小限の量
・最短期間
・国家試験という明確なゴール
を重視しています。
多くの方は、試験が終わると自然に症状が軽くなり、薬も不要になります。
定期的な通院が必要になるケースは多くありません。
西武池袋線沿線、保谷・大泉学園の駅前にあるため、
忙しい試験期間中でも「今だけ整える」相談がしやすい環境です。
眠れないまま我慢するより、
試験に集中できる状態を医療で整える。
それも、立派な選択肢の一つです。
保谷駅前こころのクリニック
