「心療内科に行ってみたい。でも、なんとなく怖い」
その不安は、とても自然です。

•待合室で人に会いそう
•何を話せばいいかわからない
•重い人ばかりが来る場所に見える
•薬を出されるのが怖い
•受診したこと自体が特別な出来事になりそう

でも、保谷駅前こころのクリニックに来られる方の多くは、いわゆる普通の方です。
ただ、眠れない（不眠）、不安が続く、朝がつらい、動悸が出る——そんな生活の不調が続いて、相談に来られています。

予約制だから、落ち着いて受診できます

心療内科の受診をためらう理由のひとつが、
「待合室の雰囲気がわからない」「人が多そう」という不安です。

当院は予約制です。
院内で大勢の方と一緒になりにくいように、流れを整えています。

「行ったら圧倒されそう」
そんな方ほど、まずは落ち着いて相談できる場として使ってください。

受診で話すことは、立派じゃなくて大丈夫です

初診で多いのは、こういう言葉です。

• 「最近眠れないです」
• 「朝がしんどいです」
• 「仕事は行けているけど、ギリギリです」
• 「寝酒が増えてきました」
• 「このまま悪化したら怖いです」

それだけで十分です。
私たちは、そこから一緒に整理します。

「お酒で寝る」より「医療で整える」ほうが安全なことが多い

眠れない夜、つい頼りたくなるのが寝酒です。
一瞬ラクになることがあるのは事実ですが、反動で眠りが浅くなったり、夜中に目が覚めたり、不安が増えたりすることもあります。

医療では、状態に合わせて睡眠治療を設計し、必要なら薬も最小限から調整します。
「ずっと飲み続ける」前提ではなく、戻していく道筋も一緒に考えます。

受診後は、生活の続きをして帰れます（保谷駅前）

当院は駅前です。
受診が終わったら、そのままスーパーで買い物して帰れる。

心療内科に来た日が、
「特別な日」ではなく、
「生活を整えた日」になることは、とても大切だと思っています。

保谷・大泉学園エリアで、心療内科受診を迷っている方へ。
不安があるまま来て大丈夫です。
落ち着いて、予約制の場で、あなたの今の状態から一緒に整えていきましょう。

保谷駅前こころのクリニック