医療コラム - 64｜保谷駅前こころのクリニック｜西東京市「保谷駅」北口すぐの心療内科
第110話「アルコールと不安障害ーー落ち着くための一杯が不安を育ててしまうとき（お酒／不安／パニック）」
2026年1月08日
第108話「人と動物のあいだにある、こころの話──あの子がいる日常と、いない日常」
2026年1月07日
第107話「アルコールとREM睡眠──夢が増える・気分が揺れるのはなぜ？（ストレス・不安・睡眠の質）」
2026年1月06日
第106 話朝、目が覚めた瞬間に動悸がする方へ｜起床直後の息苦しさ・不安は、夜の回復不足が朝に出ているのかもしれません｜朝を立て直すには夜から？
2026年1月06日
第105話「年末年始休み明けがつらい方のこころ—体内リズムのずれの話」
2026年1月05日
第104話「西東京市から、朝はバスで保谷駅へ。そこから電車に乗って、いつもの一日が始まる——それが最近、少しだけ怖くなっていませんか。」
2026年1月04日
